fredag 10 maj 2019

Odling och trädgård botar psykisk ohälsa

Att odling och trädgård botar psykisk ohälsa vet vi av flera olika studier. Men det är extra roligt att läsa om enskilda individers tillfrisknande, Karl Martindahl berättar här om sin resa där han kraschade totalt och med hjälp av odlingen återfick sin hälsa. Som sedan också blev en bok, Den god skörden - hur odlingen blev min terapi.



 - Jag är övertygad om att odling har goda effekter på alla typer av människor. Jag gissar att det är terapeutiskt även i förebyggande syfte. Jag kan faktiskt inte komma på en enda anledning till att inte rekommendera odling, trädgård och natur till alla.

foto: Bokus.se

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar